Coś za coś, stary - albo wygląd albo młodość. Noo... chyba ze polecisz na GH to będziesz miał fajną, gładką cerę bez śladów zmarszczek - jak Roni. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-26 15:47:45
"Powiedziało 60kg bydle..." buehehehehehehehahhahahahehhee dobre Don quixet SG Ale muszę się zgodzić z tym bykiem bo dla mnie też nic specjalnego pozdrawiam wszystkich bydlaków którym udało się przekroczyć magiczną granicę 30cm w bicu Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2007-01-24 21:03:02
[...] mleko tylko z płatkami typu nesquik/cheerios itp. A w rodzynki i orzechy to szczerze mówiąc nie chce mi sie bawić.. no chyba że są aż tak przydatne to wtedy przemyślę ;) Don quixet myślisz żeby dać lepiej na śniadanie twaróg a przed treningiem WPC? Myślałem że z rana po przebudzeniu lepiej dać szybkowchłanialne białko.. no ale moge sie mylić [...]
Don quixet link do UD 2.0? dla osoby, która dopasowuje dietę i trening do odżywki białkowej, którą posiada? To chyba nie było najlepsze naprowadzenie...
Mikka: http://www.sfd.pl/temat209117/ lub http://www.sfd.pl/temat264769/ a później http://www.sfd.pl/temat162782/ następnie http://www.sfd.pl/temat91920/ A w razie czego www.sfd.pl/search.asp EDIT: parę linków nie chce wejść, ale poradzisz sobie (ctrl+c, ctrl+v) Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-12 14:13:20
[...] że jest już taki post na forum o dawkowaniu różnych kreatyn i Ci napiszę: DT: 5g mono rano naczczo (+dodatki jeśli masz) Porcja NitroII po treningu DNT: Hm... w sumie analogicznie do DT, ale jeśli chcesz oszczędzać nitro to ogranicz się tylko do 5g mono rano na czczo. EDIT: Literówki:) Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-06 19:29:21
Wow, 1,5 roku i cykl... kutwa, wychodzi na to, że powinienem już hormon uderzać... PS i nie hepatil, a sylimarol przed cyklem. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-10-26 14:57:42
Ponad 4000 kcal przy 80 kg wagi? Dziwne, bo ja przy 92 mam 3400... Hardgainerzy? A co do tematu, to nic tak nie podbija kalorii jak tłuszcze, polecam oliwę z oliwek Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-17 16:52:06
Absolutnie każdy jest w stanie zrobić jednocyfrowy bf - kwestia adekwatności nakładów do efektów, bo jeden się tak wytnie na L-carnitynie, a drugi będzie walił końskie dawki efedryny i dopychał lekami rozsprzęgającymi fosforylację oksydacyjną w mitochondriach. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2010-12-01 19:37:40
[...] że na niskowęglowej diecie da się zrobić siłę? Ja nie....(co innego z masą, ale to Cię nie interesuje) Co do samego cyklu- dodałbym witaminki i wyrzucił HMB, chyba że: 1) Wiesz że działa na ciebie 2) jest to twoja stała suplementacja W innym wypadku strata kasy IMO Powodzenia na zawodach Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-06 00:06:11
Don quixet: miecho sie ładuje, na calej klacie oprocz tego miejsca :P dlatego szukam cwiczen ktore je pobudza Zmieniony przez - dachu0 w dniu 2008-07-20 16:42:10
Mono nie równa się mono podobnie jak białko nie równa się białku. Kwestia jakości surowców, warunków przechowywania i konfekcji, proste. Dasiu - bo jest tanie. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-11-26 15:37:34
[...] stycznia uderzę stuff od Universala i będę miał porównanie zarówno do mono "popularnych firm" jak i do stacków PS Dodam tylko ze CP będzie trudno przebić w moim osobistym rankingu - wyzyliło mnie jak dziką świnię i jeszcze trzyma, a już prawie miesiąc po cyklu... Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-11-27 20:20:44
Stódent - co do amfetaminy mam przeciwne zdanie - baaardzo pomaga w odchudzaniu(nie próbowałem - powtarzam opinie innych) Do autora: http://www.sfd.pl/temat209117/ Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-15 19:58:23